Viimeksi sain jo jonkinlaista nautintoa niistä viimeisistä piinaavista puristuksista. Vaikka se on tietyllä tavalla kipua, on se myös mahtavaa vetää itsensä ihan äärirajoille. I love it!
GFG etenee myöskin, alkuun on päästy. Neljä päivää takana ja painoa on pudonnut - 1,8 kg. Pari kertaa olen lipsunut ja syönyt leipää, ja pari kertaa olen jättänyt iltapalat syömättä. Soveltaen menen eteenpäin, mutta niin tarkasti ruokavaliota noudattaen kun vaan pystyn.
Tänään tai huomenna olisi vuorossa rinta/olkapää- treeni. Ajattelin mielenkiinnon vuoksi ottaa sykemittarin mukaan, kiinnostaa paljonko salitreeni kuluttaa kaloreita ja missä ne sykkeet huitelee.
Mukavaa viikonloppua lukijoille :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti